benessere personale

Benessere Personale

Negli incontri di Counseling Relazionale verrai aiutato a definire con chiarezza la difficoltà da affrontare e sostenuto nel ritrovare, dentro di te e nell’ambiente circostante, quelle risorse che permetteranno di migliorare la tua qualità di vita.

Perché scegliere di affidarsi ad un counselor? Durante il percorso avrai la possibilità di esprimere bisogni, difficoltà e ogni aspetto di te in totale assenza di giudizio e con garanzia di segreto professionale. Sarai accolto, sostenuto e potrai raggiungere una maggiore sicurezza in te stesso e nelle tue capacità. Ogni tua emozione sarà accettata e sarai accompagnato a comprenderne il significato nel qui e ora.

Con i colloqui di counseling posso:

  • Accompagnarti nella scoperta delle tue risorse e aiutarti ad elaborare la tua soluzione creativa
  • Affiancarti nel prendere una decisione difficile
  • Accompagnarti nel modificare o a convivere con situazioni che creano sofferenza
  • Sostenerti nel tuo processo di crescita personale permettendoti di aumentare autostima ed autoefficacia
  • Accompagnarti nell’individuare e modificare quegli automatismi derivanti da pregiudizi o credenze che condizionano la tua vita
  • Affiancarti nello sviluppare una migliore comunicazione in ambito famigliare e lavorativo
  • Aiutarti ad elaborare un lutto o una situazione di grande impatto emotivo
  • Sostenerti nell’ampliare la tua capacità di rispondere alle situazioni in modo più funzionale

 

Il counseling ha come obiettivo quello di promuovere autonomia ed efficacia nelle scelte. Il percorso è breve e mirato, i colloqui si svolgono in presenza presso il mio studio o in modalità on-line.